Topatlet: Daneja Grandovec

0 Komentarji

Tek je zelo enostaven šport, ne potrebuješ neke specialne opreme, razen dobrih tekaških copat. Enostavno obuješ superge in že lahko treniraš.

1.) ime in priimek: Daneja Grandovec                  

2.) leto rojstva in kraj prebivanja: 1984, Maribor

3.) šport s katerim se ukvarjaš: atletika

4.) kdaj si se začela ukvarjati s tem športom: prvič pri 12.letih, a sem zaradi bolečin v kolenu, zaradi rasti kmalu nehala. K atletiki sem se vrnila konec 2. letnika srednje šole.

5.) zakaj si se začela ukvarjati s tem športom: tek je zelo enostaven šport, ne potrebuješ neke specialne opreme, razen dobrih tekaških copat. Enostavno obuješ superge in že lahko treniraš. Všeč mi je, da nisi odvisen od drugih, kot v ekipnih športih.

6.) najtežje pri tvojem športu: morda, je najtežje začeti. Predvsem po poškodbi. Oziroma najtežje je verjeti v svoje sposobnosti in da bo vse v redu.

7.) najlepše pri tvojem športu: Prečkanje ciljne črte, ko veš, da si naredil vse, kar je bilo v tvoji moči.

8.) št. treningov na teden oz. ur: odvisno od obdobja, med 7 in 13 treningi tedensko

9.) član kluba: AD Štajerska Maribor

10.) najboljši športni dosežki:

- 1. mesto maraton Linz, Avstrija 22.4.2012

- 4.mesto maraton Valencija, Španija 2011

- 1.mesto Maraton treh src, Radenci 2010

- 6.mesto maraton,Milano 2010

- 8.mesto maraton, Torino 2010

- 1.mesto Maratom treh src (21km polmaraton), Radenci 2009

- 6.mesto maraton, Firence 2008

- 6.mesto, svetovno prvenstvo v gorskem teku, Ovronnaz, Švica, 2007

- 1.mesto, Ljubljanski maraton, 2005

- 6. mesto, Evropsko prvenstvo do 23let v Erfurtu, Nemčija, 2005

- več zmag na polmaratonih v: Zagrebu, Varaždinu, Ljubljani, Mariboru, Rovinju, Sežani...

- 4-kratna državna prvakinja v maratonu

- 2-kratna državna prvakinja v polmaratonu

- večkratna državna prvakinja na 3000m z zaprekami

- državni rekord na 3000m zapreke (10:03:33), Gaevle, Švedska

- večkratna državna prvakinja v gorskem teku

11.) tvoj vzornik: Paula Radcliffe

12.) osebni moto: Pain is inevitable, suffering is optinal.

13.) na kaj si najbolj ponosna: vsak dosežek ima svoj čar, vendar nisem ravno tip osebe, ki bi se ponašala s čimerkoli.

14.) tvoji cilji v športnem smislu: olimpijske igre

15.) kaj poleg tvojega športa še rada počneš: uživam v dobri družbi in dobri kavi. Rada kolesarim in hodim peš na Pohorje.

16.) najboljši športni dodatek: najraje imam ZERO šumeče tablete za hidracijo. Na tekmi (maratonu) pa obvezno HIGH5 IsoGeli, po treningu pa odlično sede HIGH5 ProteinRecovery.

 

 

 

 

 


Komentarji


Napiši komentar

Ime


elektronska pošta


Komentar Opozorilo: HTML koda se ne prevede!

Vnesi kodo zapisano spodaj: